Бросить курить легко. 5 шагов к свободе

Вы хотите перестать волноваться о своем здоровье, тратить деньги на сигареты и, наконец, ощутить свободу и удовлетворенность собой? В этом практическом руководстве Вы найдете уникальную прекрасно зарекомендовавшую себя методику, которая поможет Вам быстро, незаметно и без напряжения бросить курить. Пусть раньше Вам не хватало силы воли, чтобы сделать это, теперь воля Вам просто не понадобится - Вы начнете мыслить по-новому, и Ваши ощущения также изменятся. Пятиступенчатая программа известного доктора и специалиста по проблемам курения Сью Уэллс, изложенная в этой книге, содержит простые упражнения и практические советы, благодаря которым Вы избавитесь от потребности курить на физиологи-ческом уровне, и этот процесс доставит Вам удовольствие!
Издательство Питер, 2009 г.
Автор: Уэллс Сью